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체중이 많이 나갈수록 살빼기는 더 힘들다

다이어트를 결심하고 운동을 하려고 하다보면 마주치는 첫번째 관문이 움직이는 것이 너무 힘들다는 것입니다. 단순히 습관의 문제로 치부하고 의지력을 다지고 다시 운동화 끈을 고쳐 메지만 쉽진 않죠. 방법은 둘 중 하나입니다. 열심히 동기부여를 하거나 원인을 파악하고 내 몸을 움직이기 쉽고 더 잘 컨트롤할 수 있는 방법을 찾거나. 지금부터 후자의 방법을 당신에게 소개하려 합니다.

왜 살이 찌면 움직이는 것이 힘들까?

원인을 알아야 그에 맞는 개선책을 생각할 수 있겠죠. 문제를 해결하기 위해선 우리가 통제할 수 없는 일은 받아들이고 통제할 수 있는 일에 집중해야 합니다. 일반적으로 무거운 물체를 이동시키는데는 더 많은 에너지가 듭니다. 하지만 이것은 절대적인 물리법칙에 의한 것이기 때문에 통제할 수 없는 부분이고 사람도 무거운 사람이 움직이는데 더 많은 에너지가 들게 마련입니다.

그럼 체중이 많이 나가지만 잘 움직이기 위해서 당신이 해야 하는 일은 무엇일까요? 분명 체중이 많이 나가는 경우 움직임을 불리하게 만드는 요소 중 우리가 통제할 수 있는 요인도 분명 존재합니다. 이것을 통해서 당신은 지금보다 더 잘 움직일 수 있고 잘 움직일 수 있다는 것은 다이어트에 성공할 수 있는 가능성이 높아진다는 이야기가 되겠죠.

체중이 많이 나가는 것 자체를 제외하고서도 살이 찐 사람들의 움직임을 방해하는 요소들이 몇가지 있습니다. 이 요소들을 이제부터 차례차례 격파하겠습니다.

살이 흔들려서 움직이기 힘들다

살이 많이 찐 사람들이 뛰는 것을 관찰해보신 경우가 있습니까? 그 때 온몸의 살들이 출렁거리는 것을 보신적 있으신가요? 이때 흔들리는 살들을 컨트롤하기 위해서 살이 찐 사람들은 부가적인 에너지가 사용됩니다. 그래서 움직이는 것이 더 힘든 것이죠. 이렇게 흔들리는 살을 통제하기 위해 부가적인 에너지를 사용하기 때문에 살이 찐 사람들은 움직이는 것이 더 힘든 것입니다. 만약 움직일 때 이 흔들리는 살들을 잡아줄 수 있다면 얼마나 좋을까요?

벤젠의 테이핑 컴프레션웨어는 두껍고 강한 소재로 되어 있어 강한 압박감을 자랑합니다. 흔들리는 살덩어리들을 제대로 잡아주기 위해선 강한 압박이 필요하겠죠. 이런 기능은 편한 착용감을 자랑하는 스타킹같은 패션용 레깅스로는 절대 불가능합니다. 벤젠의 압박 테이핑 컴프레션웨어가 당신의 움직일 때 요동치는 살들을 제대로 잡아 고요한 움직임을 경험하게 할 것입니다.

무거운 몸으로 움직이는 것은 부상의 위험이 있

단순히 움직이는 것이 힘들다면 그것은 어떻게 의지력으로라도 해결이 가능한 부분일 것입니다. 하지만 살이 찐 사람의 움직임은 부상의 위험이 있습니다. 그들의 근육과 관절은 무게를 감당할 정도로 단련되어 있지 않은 경우가 많은데 다이어트란 목표와 주변의 부추김으로 인해 무리하게 움직이는 경우 쉽게 부상을 당하곤 하죠. 이런 초기의 부상은 다이어트의 의지력을 꺾어놓고 평생 트라우마로 남거나 심지어는 재기하지 못하는 부상을 남기기도 합니다. 살이 찐 사람이 움직일 때 발생할 수 있는 부상의 가능성을 막아줄 신체 보호 장비가 있다면 얼마나 좋을까요?

벤젠의 테이핑 컴프레션웨어는 인체공학적으로 설계된 스포츠 테이핑이 내장되어 있어요. 무릎이나 허벅지 등 부상을 당할 위험이 있고 통증이 심한 부위를 테이핑하여 당신의 신체를 보호해줄 거예요. 몸은 무거워도 불안감없이 자신있는 움직임을 도와줄거예요.

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